Obat Asam Urat Alami – Obat asam urat alami lebih sering dipilih karena dapat membantu mengatasi penyakit asam urat tanpa efek samping. Meski begitu, masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan hal tersebut. Penyakit asam urat merupakan jenis radang sendi yang menyakitkan, sehingga bisa mengganggu kehidupan pengidapnya. Meskipun banyak obat asam urat yang dijual bebas yang bisa meredakan penyakit tersebut, beberapa orang lebih memilih obat urat alami. Alasannya, lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping.
Obat Asam Urat Alami yang Berkhasiat
1. Ceri atau Jus Ceri Asam
Menurut survei tahun 2016, berbagai jenis ceri, baik yang rasanya, manis, berwarna merah atau hitam merupakan obat asam urat alami yang populer dan ampuh bagi banyak orang. Beberapa studi pada tahun 2012 mengungkapkan bahwa buah berukuran kecil ini bermanfaat untuk mencegah asam urat kambuh.
2. Jahe
Jahe merupakan rempah-rempah yang sering menjadi obat alami untuk melawan peradangan. Khasiatnya untuk membantu mengatasi penyakit asam urat juga sudah tercatat. Sebuah studi menemukan, jahe topikal bisa mengurangi rasa sakit yang akibat asam urat. Sementara studi lain menunjukkan, tanaman ini bisa mengurangi kadar asam urat. Namun, studi tersebut dilakukan pada tikus dan jahe diberikan secara oral.
3. Cuka Sari Apel, Jus Lemon dan Kunyit
Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit merupakan bahan-bahan alami yang sering direkomendasikan untuk mengatasi penyakit. Bila ketiganya digabungkan, mereka bisa menjadi minuman obat yang alami yang nikmat. Cara membuatnya adalah campurkan perasan setengah lemon ke dalam air hangat, lalu tambahkan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel. Kamu bisa membuatnya sesuai selera. Minum minuman tersebut 2-3 kali sehari.
Baca Juga : Jenis-Jenis Narkoba yang Sering Disalahgunakan dan Efeknya bagi Kesehatan
4. Seledri atau Biji Seledri
Seledri adalah sayuran yang kering digunakan untuk mengatasi buang air kecil. Untuk mengatasi penyakit, ekstrak dan biji sayuran tersebut sudah menjadi obat alami yang populer.
5. Vitamin C
Beberapa bukti menunjukkan vitamin C bisa membantu mengurangi kadar penyakit. Dalam sebuah penelitian, 184 orang terbagi menjadi dua kelompok, kelompok yang mengonsumsi suplemen vitamin C (500 miligram per hari) dan kelompok yang mengonsumsi plasebo. Setelah dua bulan, kadar asam urat pada mereka yang mengonsumsi vitamin C berkurang secara signifikan, tapi hal itu tidak terjadi pada orang yang mengonsumsi plasebo.