Obat Alami Penyakit Maag – Penyakit asam lambung naik biasanya menimbulkan rasa nyeri di area perut bahkan sampai membuat dada terasa seperti terbakar. Menggunakan obat asam lambung alami seperti jahe mungkin dapat menjadi pilihan tepat untuk Anda. Untuk menentukan mana yang terbaik, Anda perlu memahami perbedaan maag dan gastroesophageal reflux disease (GERD).
Jahe
Secara historis, jahe memang telah digunakan untuk mengobati berbagai masalah pencernaan, termasuk asam lambung.Jahe mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat mengurangi pembengkakan poker dan iritasi secara keseluruhan di kerongkongan. Anda bisa mengonsumsi secangkir teh jahe hangat. Padukan dengan potongan lemon untuk menambahkan khasiatnya. Namun, jangan terlalu banyak konsumsi jahe. Asupan jahe berlebih bisa memicu masalah pencernaan lain.
Madu
Rekomendasi obat alami selanjutnya adalah madu. Nah, studi berjudul Honey – A nutrient with medicinal property in reflux oesophagitis menunjukkan hasil menarik. Pada studi ini, madu diketahui dapat meningkatkan lendir dan mempercepat penyembuhan, yang dapat membantu mengobati refluks dan kerusakan esofagus.
Yoghurt
Yoghurt mengandung probiotik, yang membantu pencernaan lebih baik dan terhindar dari penyakit. Obat asam lambung alami ini juga membuat efek dingin pada perut, sehingga bisa meredakan peradangan akibat produksi asam berlebih. Kalian dapat menyajikan yoghurt dengan campuran roti gandum utuh dan beberapa buah, seperti pisang, persik, serta stroberi.
Baca Juga : Jenis Obat yang Tidak Boleh Dikonsumsi Masih Punya Izin Edar
Daun Mint
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Drug Research menilai bahwa daun mint baik untuk mencegah gangguan pencernaan.Khasiat dari daun mint dapat melemaskan otot-otot di kerongkongan, termasuk mengendalikan produksi asam lambung berlebih. Rasanya yang menyegarkan membuat pencernaan menjadi lebih nyaman dan relaks.
Pepaya
Beberapa studi menemukan bahwa pepaya terbukti dapat memperbaiki kondisi heartburn.Selain pepaya, buah lain seperti pisang juga disebut dapat membantu menangkal asam lambung yang mengiritasi.